Piatto veloce e gustoso, a basso carico glicemico e adatto anche a vegani e vegetariani.
Vi raccomando di lavare bene sia le lenticchie che il farro prima di cuocerli e di verificare che nessuno dei due debba prima essere messo in ammollo per qualche ora. Di solito basta leggere sulla confezione: questa informazione viene sempre indicata.
Piatto unico farro e lenticchie – MyCuCo.it
Piatto unico farro e lenticchie con Companion Moulinex

Nonna Stephy

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Preparazione 5 minCottura 30 minTempo totale 35 min

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